在一份英国的研究报告中指出，大多数人在经过66天坚持之后就会养成一种习惯。比如坚持吃早餐，坚持晨练，坚持记日记等日常行为。既然是权威报告，所以我决定在这66天里，养成“日行一善”的习惯。
　　首先，每天上下班的途中，我都会帮捡破烂为生的老奶奶捡瓶瓶罐罐，那些是她的宝贝。再帮她把车推到卖的地方，只要早起半个小时，就可以搞定了。
　　其次，我会观察工作和生活中有需要我额外付出的地方。即使事情很小，很琐碎。我都会坚持不懈把善事进行到底。
　　一天一件，一年就是365件，要是活到70岁，就还有45年。这辈子就做了16425件好事。是一件造福自己也恩泽后辈的好事。