女孩子只要一谈恋爱就会变得多疑、不信任别人。这使得她们只要已有机会就会翻看男友的手机。可是这样一来就使得男生很是反感，也因为这样两者常常发生不必要的口角。
　　那么，假如实行“手机交换日”的话，效果会怎么样呢？
　　小张和自己的女友相恋一年整，可能是因为小张最近工作很忙，因此电话接打的特别多。但是，却惹来女友的猜疑，因此和他吵了一架。本来自己工作的很忙很累，女友在一闹这使得他很是委屈，郁闷。于是小张参加了“手机交换日”。
　　在这一天里，女友接了无数通男友单位的电话，知道了自己的男友到底有多忙，事业有多么不容易。小张在翻看女友手机时也看见了女友手机里的提示“某某日是相识一周年”、“某某日是男友的生日，男友爸妈的生日”、“男友胃肠不好要少吃辣的”看到这些小张也感觉到女友对自己的好。
　　可能这“手机交换日”还是不为大多数所认可的，认为留一些个人空间给对方，才会更好。但是不管怎么样，两个人要相互理解，相会信任，才能更长长久久。